身の安全を守る
大きな揺れが続くのはせいぜい1分間程度。急いでテーブル、椅子､ふとんなどの下にもぐりこむ。
あわてて外に飛び出さないことが大切。
地震発生！そのときどうする
火の始末をする
揺れが小さい場合は、ただちにガスやストーブの火を消し、コンセントを抜く。
揺れが大きいときは、揺れがおさまってから火の始末をする。
脱出口を確保する
ドアや窓が変形して開かなくなることがあるので、揺れの合間を見て、ドアや窓を開けて､逃げ道を確保しておく。
正しい情報を集める
災害時は誤った情報が流れることがある。
その後の対処を間違わないためにも､ラジオなどで正しい情報を入手する。また、しばらくの間は余震の危険がある、倒れかけた家や看板などには近づかない。